Профилактика растяжек.

растяжки, растяжки после беременности, профилактика растяжекРастяжки или стрии– это тонкие розовые или фиолетовые полосы, которые могут появиться на животе, боках, груди, бедрах, сосках и верхних частях рук при резком наборе веса, во время беременности и при некоторых эндокринных нарушениях. На последнюю причину будет указывать сочетание растяжек с излишним оволосением и жировыми отложениями в верхней части туловища. При особо тяжелых случаях растяжек возможно возникновение кровотечения. Появление растяжек обусловлено значительным истончением, потерей эластичности и упругости кожи из-за снижения синтеза коллагена и эластина, что ведет к внутренним надрывам кожи, которые замещаются соединительной тканью. Со временем цвет растяжек изменится с красного на серебристо-белый, так как количество кровеносных сосудов, содержащихся в заполняющей их соединительной ткани, со временем уменьшается. Застарелые растяжки не поддаются загару из-за отсутствия пигмента. Наиболее подвержены появлению растяжек светлокожие люди. Во время беременности следите за набором веса. Медленные темпы позволят коже адаптироваться к изменениям.

эфирные масла от растяжек, масло против растяжек, смесь масел от растяжекРастяжки легче предупредить, нежели вылечить. Поэтому главное оружие в борьбе с растяжками – это профилактика растяжек, которая заключается в уходе за кожей с помощью масел и кремов, богатых витаминами А, Е, С, экстрактами растений, эфирными маслами, коллагеном и эластином.  Для этой цели идеально подходят эфирные масла лаванды, нероли, добавленные в увлажняющие крема или базовые масла. Следующий рецепт поможет коже оставаться мягкой и эластичной и предотвратит появление растяжек.

Масло против растяжек

На 80 мл (4 ст.л.) миндального масла и 20 мл (1 ст.л.) масла авокадо добавьте:

7 капель масла мандарина и 5 капель масла нероли

или

7 капель масла лаванды и 5 капель масла нероли

или

7 капель масла лаванды и 5 капель масла мандарина

Небольшое количество приготовленной смеси наносить ежедневно легкими, массирующими движениями на живот, бока, бедра и грудь. Особое внимание следует уделить тем участкам, где уже есть растяжки. Продолжайте применять масло и после родов, до возвращения веса в нормальное состояние, так как растяжки могут появляться и на фоне снижения веса.

обертывания от растяжек, обертывания против растяжек, водоросли от растяжекОт свежих, недавно появившихся растяжек отличный эффект дают водорослевые обертывания. Такие обертывания отлично повышают тонус кожи, тем самым заживление кожи идет с образованием менее заметных рубцов. На участок кожи со стриями наносится лечебная масса, накрывается термоодеялом или пленкой на полчаса-час, для того, чтобы активные компоненты проникали лучше в кожу. Полный курс лечения от шести до двенадцати процедур.

крем от растяжек, лучший крем от растяжек, крем для тела от растяжекТакже есть специальные крема от растяжек. В них содержатся питательные вещества, натуральные эластин и коллаген, силикон, компоненты для смягчения рубцовой ткани растяжек кожи, ретиноиды для сглаживания неровностей кожи.

лечение растяжекДля небольших, свежих растяжек отличным средством являются озонотерапия и ультразвуковая терапия. Ультразвуком производят микромассаж кожи и подкожной жировой клетчатки, за счет этого улучшаютсялечение растяжек обменные процессы, что дает эффект лифтинга. При озонотерапии в проблемных местах делаются подкожные инъекции кислородно-озоновой смесью один раз в неделю, от восьми до двадцати сеансов.

лечение растяжек, лазерная шлифовка растяжекДавние растяжки, к сожалению, полностью убрать невозможно. Однако их можно уменьшить и сделать менее заметными. Для этого широко применяются лазерная шлифовка и химический пилинг.  При химическом пилинге кислоты (альфа-гидрокси-кислоты, феноловые или трихлоруксусную) наносятся на кожу, таким образом сжигаются глубокие слои эпидермиса.   Одновременно стимулируется синтез коллагена. Это серьезная и болезненная процедура, и проводится под наркозом. При удалении растяжек лазером удаляются поверхностные слои кожи, это дает эффект выравнивания. И разница между кожей в зоне растяжек и соседними участками нивелируется. Под воздействием лазерного луча в коже запускаются процессы регенерации и это придает ей гладкость. Процедуру лучше делать зимой или осенью, так как после нее необходимо воздерживаться от загара в течении трех месяцев. Процедура длится примерно час и требует дальнейшего лечения для восстановления и заживления. Сразу после шлифовки кожа красная и отечная.

мезотерапия растяжекТакже для полного или частичного рассасывания растяжек кожи применяется мезотерапия. Этот лечебный коктейль из витаминов, экстрактов и питательных веществ, вводится множественными микроинъекциями в кожу и стимулирует в соединительных тканях в области растяжек обменные процессы. Курс 7-10 процедур с недельным интервалом.

абдоминопластикаОднако полностью избавиться от растяжек возможно только с помощью операции абдоминопластики, во время которой перерастянутая кожа на животе иссекается вместе с растяжками. Но значительное количество растяжек полностью удалить не удастся.

Поэтому профилактика и еще раз профилактика растяжек.

питание для профилактики растяжекИ не забывайте про . В рационе должно быть достаточное количество белка, так как он является основой для синтеза коллагена и эластина. Это рыба, мясо, яйца, молочные продукты, сыр. Растительные источники белка — это бобовые, семена и орехи. Так же на вашем столе должно быть обилие овощей и минимум мучного и сладкого.

профилактика и лечение растяжекИ будьте красивы и здоровы!

И пусть такие неприятности как растяжки обойдут вас стороной!

рассказать друзьям и получить подарок

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

Оставить комментарий

..

Поиск
Реклама
>

РАСКРАСЬ СВОЙ МИР РАДУГОЙ НОВОСТЕЙ:

snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin

Проверка тиц pr