Лечение железодефицитной анемии народными способами.

железодефицитная анемия, анализ крови при анемии, профилактика железодефицитной анемии,показатели крови при анемииА вам известно, какое количество железа содержит человеческий организм? Скажем так: его запасов достаточно на изготовление пяти-шести небольших гвоздиков. Совсем немного, правда? Но вот без этого немного человеку приходится тяжело и несладко! Железодефицитная приводит к достаточно тяжелым последствиям. Поэтому, едва заметив его первые признаки, надо бить тревогу.

Без железа нет здоровья

По данным ВОЗ, во всем мире различными видами анемий страдают более двухсот миллионов человек, самой распространенной является  железодефицитная анемия (ЖДА). Недостаток железа приводит к нарушению синтеза специального белка крови гемоглобина, основной функцией которого является перенос кислорода.

Последствия этих нарушений весьма серьезны и разнообразны, поэтому и симптомов у болезни довольно много и встречаются они обычно всем скопом. С высокой степенью вероятности можно утверждать, что у вас дефицит железа, если у вас :

• частое головокружение, шум в ушах, перед глазами мелькают черные мушки;

• одышка, периодическое нарушение ритма сердечных сокращений;

• ломкие, слоистые ногти, поперечно исчерченные, плоские или даже вогнутой ложкообразной формы; плохо растущие и выпадающие волосы;

• бледная, сухая, шелушащаяся кожа, в уголках рта появляются трещинки и заеды;

• начали крошиться зубы, эмаль потеряла блеск, стала шероховатой;

• «горит» язык, изменились вкусовые пристрастия, хочется съесть чего-то необычного, появилось пристрастие к некоторым запахам (ацетон, бензин), стало трудно глотать сухую или твердую пищу.

Куда девается железо?

«Как же так, всегда все было нормально, а теперь железа вдруг не хватает!? В чем же дело?» – недоуменно спросят многие люди. Причин железодефицитных анемий (ЖДА) немало, условно их можно разделить на три группы: связанные с экзогенным дефицитом, нарушением усвоения и кровопотерей. Итак, к ЖДА могут привести:

• недостаток железа в пище;

• нарушение всасывания железа в тонком кишечнике и двенадцатиперстной кишке и его транспортировки (если в крови уменьшается содержание трансферрина – белка, который переносит железо в молекулу гемоглобина);

• частичное или полное удаление тонкого кишечника или желудка;

• гормональные нарушения, прием гормональных препаратов;

• энтерит;

• варикоз вен пищевода и желудка;

• острые и хронические эрозии желудка;

• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

• опухоли (чаще злокачественные) желудка или тонкого кишечника

• кровоточащий геморрой;

• частые кровотечения из десен или носа;

• обильные менструации.

Куй железо не выходя из кухни

железодефицитная анемия, анализ крови при анемии, профилактика железодефицитной анемии,показатели крови при анемииИзбавление от ЖДА процесс длительный и не простой. Поэтому профилактика и еще раз профилактика. Так как основным источником железа является пища, то необходимо обогатить рацион продуктами, содержащими не только железо, но и вещества, необходимые для его усвоения. К таким относится огромный список вкусных и распространенных продуктов : мякоть и семена тыквы, картофель, кабачки, капуста, баклажаны, кукуруза, свекла, зелень петрушки, укропа, шпината, лук, чеснок, салат, гречка, зародыши пшеницы, бобовые, крыжовник, виноград, зеленые яблоки, дыни, облепиха, ежевика, земляника, калина, клюква, лимоны, апельсины, абрикосы, вишня, груши, сухофрукты, курага, изюм, семечки подсолнечника, какао, нежирная говядина, печень говяжья, мясо птицы и грибы.

Также необходимо обратить внимание на то, что всасываемость железа ухудшается под влиянием ряда веществ, которые содержатся в пище. К ним относятся фитин, танин, соли кальция и фосфорная кислота. Поэтому необходимо ограничить прием любых жиров, кофе, чая, молока и мучных изделий. Некоторые медикаменты, такие как антациды, антибиотики тетрациклинового и фторхинолонового ряда, витамин Е при одновременном приеме с железом уменьшают его всасываемость.

Весной и осенью отличным подспорьем станет витаминный чай: плоды рябины и шиповника взять по столовой ложке, залить двумя стаканами кипятка. Пить по стакану утром и вечером в течение одного месяца. Летом, в сезон, можно пить чай из листьев земляники и черной смородины.

Как заправиться железом

Что же делать, если, несмотря на профилактику, налицо все признаки дефицита железа? Для начала необходимо установить причину недуга (часто это совсем несложно – например, кровоточат десны). Если  после ее устранения ситуация не улучшается или вы затрудняетесь самостоятельно найти причину, то необходимо обратиться к доктору, который проведет необходимое обследование, и по его  результатам назначит .

Растительная альтернатива

Дополнительно к основному лечению можно воспользоваться любым из следующих народных средств:

• Нужно натереть на терке по отдельности морковь, свеклу и редьку. Затем отжать из них сок в равных количествах и слить его в темную бутыль. Обмазать бутылку пресным тестом так, чтобы она закупорена не плотно и жидкость могла бы из нее испаряться, и поставить на 4 часа в теплую духовку. Принимать напиток по одной столовой ложке 3 раза в день до еды в течение трех месяцев.

• Взять 400 г несоленого свиного нутряного жира, шесть больших антоновских зеленых яблок. Яблоки мелко порезать и положить в сало, перемешать и поставить в духовку на несильный огонь. Пока сало топится, нужно взять 12 яичных желтков и растереть их добела с одним стаканом сахара, натереть на мелкой терке 400 г шоколада высших сортов. Когда сало с яблоками хорошо перетопится, нужно вынуть их из духовки, процедить через мелкое сито или марлю и добавить туда смесь желтков, сахара и шоколада. Все хорошо перемешать и остудить. Снадобье намазывать на хлеб, заканчивая таким сладким бутербродом каждый прием пищи и обязательно запивать теплым, почти горячим чаем.

• Смешать по одной столовой ложке листья крапивы, корень одуванчика, цветки тысячелистника, залить стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана за 20 минут до еды. Курс – два месяца.

• Взять по столовой ложке листья крапивы и березы. Залить смесь 1,5 стакана кипятка, настаивать час, остудить, процедить, добавить 1/2 стакана свекольного сока. Принимать по 1/2 стакана за 20 минут до еды в течение 8 недель.

• Смешать столовую ложку травы тысячелистника и 3 столовые ложки травы полыни. Залить стаканом кипятка столовую ложку сбора, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по столовой ложке за 20 минут до еды в течение месяца.

• Взять по столовой ложке плоды тмина и корни аира. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по столовой ложке за 20 минут до еды, курс – один месяц.

• Смешать корень аира болотного и водку 1:10, перелить в банку, настаивать 10 дней в темном месте. Принимайте по 30 капель три раза в день перед едой.

Так как усвоение железа происходит с участием витамина С, то следите за тем, чтобы каждый день вы получали его суточную норму. Это проще, чем может показаться: каждый день выпивайте по стакану сока апельсина или грейпфрута и яблока. Если жать сок лень – что ж, ешьте фрукты так!

Ученые пришли к выводу, что выздоровление наступает быстрее, если ежедневно совершать прогулки в хвойном лесу. Также при ЖДА крайне полезен свежий горный воздух. Прекрасным вариантом будет поездка к минеральным источникам Железноводска, Ужгорода, на Марциальные воды в Карелии. Железо, содержащееся в воде этих источников, очень хорошо всасывается в кишечнике.

Улучшить состав крови также помогут испытанные деревенские способы:

• Ешьте круглый год зелень петрушки.

• Летом готовьте щи с молодой крапивой.

• Пейте отвар из корня одуванчика лекарственного по 1/2 стакана за полчаса до еды (столовую ложку сырья залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, процедите). В начале цветения можно пить сок из его листьев.

• В сезон каждый день съедайте по 1/2 стакана черники.

Кузнецов всегда почитали в деревне, причем не только за их ремесло первостепенного значения. Кроме своих прямых обязанностей они довольно часто занимались врачеванием. От жезезодефицитной анемии работники молота и наковальни готовили «железную воду»: раскаленную докрасна подкову опускали в воду. Когда она остывала, ее давали выпить больному. Обычно через неделю-другую лечения от анемии не оставалось и следа. Способ довольно оригинальный, но без крайней нужды лучше все-таки отдать предпочтение более современным методам лечения анемии.

рассказать друзьям и получить подарок

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

2 комментариев к записи “Лечение железодефицитной анемии народными способами.”

Оставить комментарий

..

Поиск
Реклама
>

РАСКРАСЬ СВОЙ МИР РАДУГОЙ НОВОСТЕЙ:

Искусство фелляции
Духи с феромонами - «Пробуждение Афродиты» и «Замуж за 2 месяца»
snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake snowflake

Page optimized by WP Minify WordPress Plugin

Проверка тиц pr