Влияние энергетических напитков на подростков

Влияние энергетических напитков на подростков

Влияние энергетических напитков на подростков

Сегодня рассмотрим с вами влияние энергетических напитков на подростков, а вернее на их сердечно-сосудистую функцию.
Энергетические напитки употребляют не только взрослые, но и многие дети и молодые люди – иногда по нескольку раз в день – например, во время компьютерных игр, перед спортом, во время экзамена или на вечеринке с друзьями. Молодые потребители обычно надеются, что это сделает их более бдительными и продуктивными. Чтобы энергетические напитки давали желаемый эффект, помимо большого количества сахара они содержат такие вещества, как кофеин, таурин, гуарана и глюкуронолактон, а также красители и ароматизаторы. Банка энергетического напитка (250 мл) содержит в среднем 80 мг кофеина.

Данные исследований показывают, что при чрезмерном употреблении энергетические напитки могут негативно повлиять на сердечно-сосудистую функцию. Последствия, которых опасаются, варьируются от нарушения сердечного ритма до изменения эластичности сосудов и повышения артериального давления. Поэтому предлагаю изучить риски, связанные с ингредиентами энергетических напитков на подростков, для молодых сердец и кровеносных сосудов детей и молодых людей.

При употреблении большого количества энергетических напитков повышается риск для здоровья, особенно для сердечно-сосудистой системы. Нельзя исключать, что хронически очень высокое потребление кофеина (например, более 1 литра энергетических напитков в день) может также способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков в долгосрочной перспективе. Данные исследований теперь должны дать больше информации о возможных сердечно-сосудистых последствиях у детей и подростков.

Последствия чрезмерного потребления энергетических напитков на подростков

Большое влияние оказывает потребление энергетических напитков на сердечно-сосудистую функцию здоровых детей и подростков. Прежде всего, сердечные аритмии, связанные с потреблением энергетических напитков, могут привести к неотложной медицинской помощи. Кроме того, чрезмерное потребление связано с повышением артериального давления. Предполагается, что как острое, так и хроническое чрезмерное потребление увеличивает риск для сердца и сосудов.
Молодые люди даже употребляют энергетические напитки сравнительно чаще. А 6,6% молодых людей в возрасте от 10 до 18 лет были идентифицированы как «высокие потребители», превысившие максимальное количество кофеина.

Кофеин в безалкогольных напитках: где это вызывает беспокойство?

Правовые положения для энергетических напитков содержатся в Постановлении о фруктовых соках и безалкогольных напитках. В соответствии с этим энергетические напитки — это безалкогольные напитки с кофеином, которые могут содержать максимум 320 миллиграммов кофеина на литр. Напитки с содержанием кофеина более 150 миллиграммов на литр должны иметь пометку: «Высокое содержание кофеина. Не рекомендуется для детей, беременных и кормящих женщин». Максимальные уровни также применяются к другим ингредиентам.

Согласно оценке Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), предел, до которого кофеин безопасен для здоровья, составляет:
• здоровым взрослым в разовой дозе 200 мг (2-3 чашки кофе или 2,5 банки энергетического напитка),
• здоровым взрослым в суточной дозе 400 мг (исключая беременных),
• Детям и подросткам по 3 миллиграмма на килограмм массы тела (в сутки).

Оставить комментарий

..

Поиск
Реклама
поиск

РАСКРАСЬ СВОЙ МИР РАДУГОЙ НОВОСТЕЙ:

Яндекс.Метрика
Анализ сайта interesimir.ru
Индикатор цитирования Яндекс.Каталога